El corazón del mundo –Viaje al último lugar secreto – Introducción de Su Santidad el Dalai Lama

La mujer en el mundo; Qué tipo de yoga es más recomendable para las mujeres; La alimentación y el control de peso; Ayuno, baño, Sol; El yoga en la sociedad industrial; Ejercicios de yoga o asanas; La respiración yoga; El aura; Concentración; Reencarnación; Cómo ayuda el yoga; La meditación.